Caminar por encima de los límites

Taller de autoliderazgo

#CaminandoPorEncimaDeLosLímites

Espacio de aprendizaje mutuo para mirar hacia dentro y juntas y tomar conciencia de los nuevos aspectos.

Espacio para mirar las emocionalidades que se están moviendo en esta situación especial, completando el mapa de los sentimientos y recorriendo caminos de contención mutua.

Vivencias, mediante el juego y la creatividad, para distinguir dónde y cómo están en nosotras las tendencias, patrones y condicionamientos que nos limitan. Para transitar por caminos transfronterizos desde estas nuevas posiciones. Llevamos límites en nuestros propios pensamientos, palabras, cuerpos, pero también caminos de transformación y desarrollo. Vamos a tirar de los hilos de deconstrucción.

Toma de conciencia de las creencias que nos guían en nuestro caminar por la vida: las que nos abren puertas y las que nos las cierran, y de que además, hay barreras que saltamos juntas ya que hay creencias que hemos aprendido culturalmente.

Saltar barreras junto a otras mujeres facilita el empoderamiento, no sólo personal sino también colectivo. Con las dinámicas de la sesión, vamos a caminar juntas para que cada una recorramos nuestro camino de la mano de otras mujeres (para que nos resulte mas fácil).

Esta propuesta va dirigida al plano individual y al colectivo:

1. Visibilizar las barreras del modelo mental, individuales y colectivas:
   • ¿Dónde estoy/estamos ahora? (situación actual)
   • ¿Hacia dónde quiero/queremos ir?: Visibilizar lo que me mueve
   • ¿Cuáles son los obstáculos que me/nos impiden llegar?
2. Comenzar a superar las barreras del modelo mental:
   • ¿Qué tendría/mos que cambiar para llegar a alcanzar mi/nuestro propósito?
3. Conectar con nuestra fuerza interior desde el movimiento y la expresión: darnos cuenta de que, en todo momento hay un espacio dentro de mí donde estoy segura y a salvo. Generar ese espacio en HemenHere.

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